FISIOTERAPIA

As quedas de idosos são muito comuns de acontecer e geram complicações sociais, econômicas e psicológicas muito grandes, fazendo com que o idoso tenha maior dependência. Nos idosos ocorre maior perda de massa muscular e óssea, enrijecimento de ligamentos e cartilagens, os expondo mais à fraturas. Os locais mais comuns onde ocorrem lesões em idosos são quadril, punho e coluna vertebral. Diferentemente do que ocorre em pessoas mais jovens, a reabilitação do idoso em caso de fraturas acontece de forma mais lenta.

É importante ensinar para o paciente, cuidadores e familiares, técnicas de atendimento primários visando impedir a piora das lesões entre durante a transferência do idoso e o tratamento. Seguir à risca as orientações dos médicos após retorno do idoso ao ambiente familiar. Também é importante preparar a casa para prevenção de quedas e acidentes, com adaptações como retirada de objetos pontiagudos, tapetes, instalação de barras de proteção, entre outras. É importante ter muito cuidado com pisos molhados, degraus e escadas.

Outra forma de prevenir é através da prática de exercícios físicos, alterações de medicamentos e fisioterapia geriátrica. Exercícios físicos para idosos podem proporcionar melhora na qualidade de vida, já que aumentam o desempenho físico e reduzem a dor nas articulações. Importante lembrar que idoso deve ter seu plano de exercícios individualizado e adequado às suas condições e necessidades específicas, sempre orientados por um profissional.